{"id":49833,"date":"2024-11-05T12:34:22","date_gmt":"2024-11-05T11:34:22","guid":{"rendered":"https:\/\/vivremadrid.com\/?p=49833"},"modified":"2025-04-03T17:13:25","modified_gmt":"2025-04-03T15:13:25","slug":"coach-francais-a-madrid-julien-fortuit-coach-de-vie-de-carriere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vivremadrid.com\/en\/coach-francais-a-madrid-julien-fortuit-coach-de-vie-de-carriere.html","title":{"rendered":"Comment bien vivre son expatriation selon Julien Fortuit, master Coach fran\u00e7ais certifi\u00e9 \u00e0 Madrid"},"content":{"rendered":"

M\u00eame lorsqu\u2019elle est choisie, l\u2019expatriation repr\u00e9sente un v\u00e9ritable chamboulement. Pass\u00e9 une premi\u00e8re phase de d\u00e9couverte et d\u2019euphorie, vient souvent une autre phase moins plaisante de remise en question. Elle peut s\u2019accompagner d\u2019une anxi\u00e9t\u00e9 plus ou moins forte. Comment \u00eatre fid\u00e8le \u00e0 soi-m\u00eame dans ce nouveau contexte tout en embrassant le changement ? <\/p>\n\n\n\n

Pour nous aider \u00e0 y voir plus clair, nous avons rencontr\u00e9 Julien Fortuit<\/strong>, master coach fran\u00e7ais certifi\u00e9 vivant \u00e0 Madrid, sp\u00e9cialis\u00e9 dans le d\u00e9veloppement personnel & professionnel des expatri\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Fort d\u2019une exp\u00e9rience de 25 ans chez Chanel \u00e0 l\u2019international, Julien Fortuit est aujourd\u2019hui un coach de performance. Il poss\u00e8de une dizaine de certifications et d\u2019accr\u00e9ditations ainsi que plus de 5 000 heures de coaching et de mentoring \u00e0 son actif. Il a \u00e9t\u00e9 class\u00e9 parmi les 15 meilleurs coachs de Londres en 2024 par Influence Digest.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sa client\u00e8le s\u2019\u00e9tend \u00e0 travers le monde entier puisqu\u2019il travaille en anglais, fran\u00e7ais et espagnol. En plus de ses clients particuliers, il travaille r\u00e9guli\u00e8rement en tant que coach pour le personnel d\u2019entreprises du secteur du luxe. Ses devises sont \u201cAlways Be Learning\u201d et \u201cAlways Be Testing\u201d. <\/p>\n\n\n

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Bien vivre son expatriation selon Julien Fortuit<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La client\u00e8le de Julien Fortuit<\/h2>\n\n\n\n

Compos\u00e9e majoritairement de femmes, souvent expatri\u00e9es, sa client\u00e8le est tr\u00e8s dynamique. \u00ab Pendant toute ma carri\u00e8re chez Chanel, j\u2019ai principalement travaill\u00e9 avec des femmes. Alors quand je me suis pos\u00e9 la question de savoir qui serait mon client id\u00e9al, la r\u00e9ponse \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 dans ma question. Mes clientes ont une tr\u00e8s forte volont\u00e9 que \u00e7a bouge lorsqu\u2019elles se mettent en qu\u00eate de changement de vie<\/strong>. Et je suis ravi de les accompagner dans leurs choix. Il y a encore beaucoup \u00e0 faire dans le domaine de l\u2019\u00e9galit\u00e9 professionnelle hommes\/femmes. C\u2019est un sujet important pour moi. J\u2019ai d\u2019ailleurs particip\u00e9 cette ann\u00e9e \u00e0 la conf\u00e9rence Mazette pour la journ\u00e9e de la femme. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Julien Fortuit refuse le terme de \u00ab conjoint suiveur<\/strong> \u00bb, selon lui tr\u00e8s r\u00e9ducteur. Lors d\u2019une expatriation, les deux partenaires s\u2019accompagnent mutuellement dans cette nouvelle aventure. M\u00eame si l\u2019un des deux est \u00e0 l\u2019origine du choix de partir. \u00ab C\u2019est une opportunit\u00e9 commune, bien que l\u2019un devra sans doute chercher un nouveau travail sur place. \u00bb<\/p>\n\n\n

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L’expatriation est une opportunit\u00e9, selon Julien Fortuit<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

L\u2019expatriation est un d\u00e9racinement ?<\/h2>\n\n\n\n

Tout est \u00e0 repenser, \u00e0 red\u00e9finir. \u00ab Chaque cliente rencontre des probl\u00e9matiques diff\u00e9rentes en fonction de son projet, de ses besoins. La plupart de mes clientes ont envie de faire quelque chose d\u2019autre, mais elles ne savent pas quoi exactement. Toutes sont persuad\u00e9es qu\u2019il y a autre chose, mais elles sont bloqu\u00e9es dans le \u00ab comment<\/strong> \u00bb, quand en r\u00e9alit\u00e9 c\u2019est surtout le \u00ab qui<\/strong> \u00bb et le \u00ab pourquoi<\/strong> \u00bb qui sont clefs ici. Pour avancer et retrouver une pleine confiance en elles-m\u00eames, elles doivent d\u2019abord comprendre qui elles sont vraiment et quelles sont leurs priorit\u00e9s. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Pour Julien Fortuit, il est essentiel de se faire accompagner par un coach pour passer outre nos blocages et trouver la r\u00e9ponse \u00e0 ces questions de mani\u00e8re beaucoup plus efficace et rapide. \u00ab Mes clientes ont une forte demande en d\u00e9veloppement personnel. Il y a un manque, un besoin et il faut le d\u00e9couvrir. Tout commence toujours par se poser les bonnes questions. \u00ab Qui est-ce que je suis \u00e0 ce moment de ma vie ?<\/strong> \u00bb, \u00ab Qu\u2019est-ce que je veux vraiment faire ?<\/strong> \u00bb, \u00ab Est-ce que je suis vraiment heureuse dans tous les aspects de ma vie ? <\/strong>\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Comme l\u2019a d\u00e9crit Daniel Kahneman, laur\u00e9at du prix Nobel et auteur de \u00ab Thinking, Fast and Slow \u00bb<\/strong>, les gens ont des forces \u00ab motrices \u00bb et des forces \u00ab retenues \u00bb. Julien Fortuit est persuad\u00e9 que plut\u00f4t que d\u2019essayer de \u00ab conduire \u00bb les gens vers une d\u00e9cision, il est plus efficace d\u2019\u00e9liminer les obstacles, le stress et les frustrations qui les emp\u00eachent de le faire. Il nous explique : \u00ab Le changement est souvent mieux cr\u00e9\u00e9 en rel\u00e2chant le frein, plut\u00f4t qu\u2019en appuyant plus fort sur l\u2019acc\u00e9l\u00e9rateur. C\u2019est ce travail qui est important pour mes clients. \u00bb <\/p>\n\n\n\n

Le v\u00e9ritable challenge<\/h2>\n\n\n\n

Chez les femmes qui s\u2019expatrient, le challenge est souvent de \u00ab ne pas savoir \u00bb. Un nouveau pays, c\u2019est un bouleversement dans nos vies et cela peut cr\u00e9er de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 \u2013 pas forc\u00e9ment \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e d\u2019ailleurs, parfois plus tard. Mais en r\u00e9alit\u00e9, il s\u2019agit en g\u00e9n\u00e9ral d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 par rapport \u00e0 quelque chose que l\u2019on imagine<\/strong> : avoir peur de quelque chose qui \u00ab pourrait \u00bb se passer dans le futur. On imagine l\u2019\u00e9chec de notre exp\u00e9rience de l\u2019expatriation et le risque de passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de sa vie. Au final, on passe plus de temps \u00e0 penser \u00e0 ce qui pourrait se passer plut\u00f4t qu\u2019au moment pr\u00e9sent. La plus grande probl\u00e9matique est donc de d\u00e9passer cette peur. <\/p>\n\n\n\n

Notre entourage aussi joue un facteur important. On peut venir d\u2019une famille s\u00e9dentaire qui ne comprend pas forc\u00e9ment pourquoi on veut vivre cette nouvelle exp\u00e9rience \u00e0 l\u2019\u00e9tranger ou faire ce choix de vie. Culturellement, ce ne sont pas des choses faciles \u00e0 expliquer lorsqu\u2019on ne les a pas v\u00e9cues soi-m\u00eame. <\/p>\n\n\n\n

Julien Fortuit nous rappelle que quand on a peur, notre cerveau se met en mode \u201csurvie\u201d et fait qu\u2019on ne se pose pas toujours les bonnes questions. On se pose plut\u00f4t les m\u00eames questions, pas toujours utiles.<\/p>\n\n\n\n

Et si l\u2019expatriation \u00e9tait en fait une formidable opportunit\u00e9 pour sortir de notre zone de contr\u00f4le et mieux nous conna\u00eetre ? Gr\u00e2ce au travail d\u2019un coach comme Julien, \u00ab se conna\u00eetre, c\u2019est conna\u00eetre ses valeurs personnelles, ses forces et comp\u00e9tences, et regagner suffisamment confiance en soi pour se lib\u00e9rer de certaines croyances limitantes. Il s\u2019agit aussi de conna\u00eetre ses \u00ab zones d\u2019ombre \u00bb, l\u00e0 o\u00f9 on a tendance \u00e0 limiter, voir \u00e0 se saboter soi-m\u00eame. Cela permet d\u2019aller dans la bonne direction, de s\u2019ouvrir, d\u2019avoir de nouvelles opportunit\u00e9s, de nouvelles possibilit\u00e9s. \u00catre en phase avec ses valeurs pour s\u2019\u00e9panouir compl\u00e8tement est fondamental. \u00bb<\/p>\n\n\n

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Bien vivre son expatriation selon Julien Fortuit<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Des conseils \u2026<\/h2>\n\n\n\n

Quels conseils donnerait alors Julien Fortuit \u00e0 une femme qui perd ses rep\u00e8res lors de son expatriation ? Pour lui, \u00ab les femmes qui ne vivent pas bien cette exp\u00e9rience peuvent perdre tous leurs rep\u00e8res<\/strong>. Elles peuvent \u00eatre litt\u00e9ralement paum\u00e9es, d\u00e9racin\u00e9es, incomprises : elles ne savent plus qui elles sont, ce qu\u2019elles veulent\u2026 Elles se posent toujours les m\u00eames questions sans y trouver de r\u00e9ponses. Il faut savoir ce que l\u2019on veut vraiment pour faire de cette exp\u00e9rience quelque chose qui va nous faire grandir plut\u00f4t que de la subir. Apprendre \u00e0 se conna\u00eetre soi-m\u00eame est la cl\u00e9.<\/strong> En effet, pour savoir o\u00f9 l\u2019on veut aller, il faut d\u2019abord savoir qui on est ! Dans ce cas, il faut s\u2019adresser \u00e0 une personne qui peut vous aider. Une personne sp\u00e9cialis\u00e9e. Le conjoint ne pourra pas forc\u00e9ment comprendre. Le plus beau cadeau qu\u2019on peut se faire, c\u2019est demander de l\u2019aide. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Si une personne perd ses rep\u00e8res, elle peut \u00e9galement aller vers les associations et les structures qui cr\u00e9ent du lien. Madrid a un grand nombre de structures d\u2019accompagnement \u00e0 tous les niveaux, la communaut\u00e9 d\u2019expatri\u00e9s fran\u00e7ais y \u00e9tant tr\u00e8s active. Mais ce n\u2019est pas le m\u00eame travail qu\u2019avec un coach certifi\u00e9. Qui plus est : un coach fran\u00e7ais qui est bas\u00e9 \u00e0 Madrid, votre nouvelle ville ou nouveau pays d’adoption. <\/p>\n\n\n\n

Passer \u00e0 l\u2019action<\/h2>\n\n\n\n

Comment savoir alors si c\u2019est le bon moment pour faire appel \u00e0 un coach fran\u00e7ais vivant \u00e0 Madrid comme Julien Fortuit ? Selon lui, \u00ab l\u2019aide d\u2019un coach peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 diff\u00e9rents moments de sa vie. Le plus important est d\u2019avoir la volont\u00e9 de changer ou d\u2019avancer sur des points, sur ses projets. D\u2019apr\u00e8s mon exp\u00e9rience, lire des livres sur le d\u00e9veloppement personnel n\u2019est pas suffisant. Pourquoi ? Parce que votre subconscience ne vous aidera pas \u00e0 passer r\u00e9ellement \u00e0 l\u2019action ! Lorsqu\u2019une cliente me demande de l\u2019aide, cela lui permet :<\/p>\n\n\n\n