Trouver un psychologue francophone à Madrid, qui allie expertise, humanité et efficacité n’est jamais simple. Encore moins lorsqu’on vit à l’étranger. À Madrid, de nombreux expatriés francophones cherchent un soutien capable de comprendre leurs défis émotionnels, culturels et personnels.
Parmi les professionnels es plus recommandés de la capitale, un nom revient souvent : Christine Lebriez. Psychologue, coach et spécialiste des processus de transformation, elle accompagne depuis plus de 27 ans des personnes en quête de clarté, de reconstruction ou de changement profond. Son approche, entièrement sur-mesure, mêle intensité, douceur et résultats rapides.
Nous l’avons rencontrée pour comprendre ce qui rend ses accompagnements si uniques, et pourquoi les madrilènes, expatriés comme locaux, parlent d’une véritable « renaissance émotionnelle » après quelques séances seulement ».
Qui est Christine Lebriez ?
Je suis une psychologue francophone à Madrid, profondément engagée dans le bien-être des personnes. Ce qui m’inspire, c’est de voir quelqu’un retrouver sa clarté, sa force et sa dignité émotionnelle. Ce moment où la personne respire à nouveau… pour moi, c’est tout.
Ma passion vient d’une immense curiosité pour l’être humain. J’ai toujours été fascinée par ce qui nous motive, ce qui nous bloque, et comment nous pouvons nous relever même quand nous avons l’impression d’avoir touché le fond.
Mon expérience à l’internationale m’a donné une vision beaucoup plus large. Elle m’a appris à écouter non seulement ce que la personne raconte, mais aussi ce qu’elle tait. Aujourd’hui, j’ai une approche très intégrative, culturellement sensible et surtout très pratique.
Une philosophie centrée sur la personne
Lorsque je parle de travail sur-mesure, cela signifie que chaque processus est unique. Je n’utilise pas de protocoles rigides. J’observe, j’écoute et j’adapte chaque outil au rythme et à la personnalité de la personne en face de moi. C’est un travail profondément personnalisé.
Je propose un accompagnement proche, respectueux et clair. Je suis très humaine, mais également directe lorsque le processus l’exige. Les patients me disent souvent qu’avec moi, ils ressentent un équilibre entre douceur et progression.
En fonction de ce dont la personne a besoin, à ce moment précis, je peux proposer utilisez l’EMDR, l’hypnose, la PNL, le coaching… Certaines séances nécessitent de travailler le trauma, d’autres de libérer un blocage émotionnel, et d’autres encore de trouver de la clarté mentale. La technique s’adapte au processus, pas l’inverse.
Votre méthode : précision, sensibilité et résultats
Ce qui me distingue des autres professionnels, c’est la combinaison de profondeur et de rapidité. Je travaille avec intensité, tout en ayant une sensibilité très fine. Et cela, ajouté à l’expérience, permet d’obtenir des résultats réels en moins de temps.
Mon approche sur-mesure consiste à concevoir un processus si ajusté que la personne se sent comprise dès la première minute. Il n’existe pas deux histoires émotionnelles identiques, donc il ne peut pas exister deux thérapies identiques.
Je leur transmets des outils concrets. Je n’accompagne pas seulement : j’enseigne. Quand la personne intègre ce qu’elle a appris et peut se soutenir elle-même, je sais que le travail est accompli.
Pourquoi les gens consultent ?
Les gens consultent pour plusieurs raisons. Les ruptures amoureuses, les difficultés au travail, l’anxiété, le stress, les schémas relationnels répétitifs, les blocages de vie, les deuils et la perte de repères émotionnels… c’est infinis…
Il m’arrive d’aider également des entreprises. J’accompagne des dirigeants, des équipes et des professionnels qui doivent améliorer leur communication, réguler leur stress ou éviter le burnout. L’équilibre émotionnel est essentiel dans tout environnement de travail.
Certains hésitent avant de consulter un psychologue francophone à Madrid. Mais ils doivent savoir qu’ils ne sont pas seuls. Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais de lucidité. Nous avons tous besoin d’être accompagnés à un moment donné.
L’impact émotionnel chez les expatriés
Beaucoup d’expatriés ressentent du déracinement, de la solitude ou des difficultés à s’intégrer. Ils doivent parfois reconstruire entièrement leur réseau émotionnel. J’ai souvent observé de la nostalgie, les changements d’identité, la pression de s’adapter rapidement et une question récurrente : « Où est ma place maintenant ? »
A quelqu’un qui arrive à Madrid pour la première fois, je lui dirai de ne pas aller trop vite. Il faut prendre le temps de créer des liens de façon progressive, de demander du soutien si nécessaire, et s’accorder du temps pour s’adapter.
À quoi ressemble une première séance avec vous ?
Très orientée vers la clarté. J’écoute, j’évalue, j’explique ce qui se passe et nous établissons un plan. La personne repart avec une feuille de route.
Quant au processus d’accompagnement, nous mettons en place des séances hebdomadaires ou bimensuelles, ça dépend du besoin. Nous définissons des objectifs clairs et des outils pratiques entre les séances. Nous révisons les progrès et ajustons au besoin.
Je vais vous parler de deux évolutions qui m’ont particulièrement marqué :
« Une femme arrivée totalement brisée après une rupture. En quelques semaines, elle avait retrouvé son centre. Quelques mois plus tard, elle avait transformé sa vie entière. Ce type de processus m’émeut encore.«
« Un cadre qui, après 15 ans dans la même entreprise, a été licencié. Il est arrivé sans estime de soi et sans espoir… En un mois, grâce à un accompagnement puissant, il a retrouvé son élan et a décroché un nouveau poste à la hauteur de son profil. »
Il est possible de faire des consultations en ligne. Selon leur confort, la disponibilité et le type de processus. Les deux formats sont très efficaces. Pour ceux qui hésitent à faire une thérapie en ligne, il faut savoir que la connexion émotionnelle ne dépend pas d’un espace physique. Ce qui compte, c’est le lien, pas la distance.
Une vision en constante évolution
Après 27 ans de pratique, mon plus grand privilège est de voir les personnes renaître. C’est incroyable. Et s’il y a bien une phrase qui me guide, c’est :
« Guérir, c’est se rappeler qui l’on est lorsque la douleur cesse de parler. »
Et c’est aussi pour cette raison que je continue à me former. Avec beaucoup de curiosité. J’étudie la neuroscience, le trauma, la régulation émotionnelle et les nouvelles méthodologies. Je me forme en continu.
Pour conclure…
Je me suis donné comme mission d’aider les personnes à retrouver leur liberté émotionnelle. En tant que psychologue francophone à Madrid, je suis là pour toute personne fatiguée de souffrir et prête à initier un vrai changement.
J’en profite pour déconstruire un mythe assez tenace. La thérapie n’est pas lente. Avec précision et une approche adaptée, la transformation peut être étonnamment rapide.
Il y a trois clés pour prendre soin de sa santé mentale au quotidien :
- Se parler avec bienveillance.
- Poser des limites : dire « non » est aussi une forme de soin.
- Réguler son système nerveux chaque jour : respirer, bouger, se reposer.
Si vous souhaitez en savoir plus, consultez mon site www.christinelebriez.com, sur Instagram @christinelebriezpsicologa, ou directement par WhatsApp.
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