Aurélie Hermon - Inferno Hot Pilates en français

pilates en français madrid Aurélie Hermon
Aurélie Hermon - Inferno Hot Pilates en français
Informations pratiques
Aurélie Hermon
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E-mail : aureliehermon@gmail.com
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Je m’appelle Aurélie, je suis professeur de Pilates en français à Madrid. Je suis diplômée de la méthode traditionnelle de Joseph Pilates sur tapis et machine et aussi de la méthode originale d’Inferno Hot Pilates®.

 

Rassurez-vous j’enseigne à température ambiante ! C’est Une méthode originale développée par l’Américaine Gaby Walters, qui combine les fondamentaux du Pilates (contrôle des mouvements et respiration) avec un entraînement d’intervalles à haute intensité (HIIT en anglais) et une partie cardio sans impact, le tout rythmé en musique !

Pour résumer, ça bouge bien donc ne vous attendez pas à un simple cours de stretching ou de respiration !

cours de Pilates en français à Madrid

 

Comment prendre des Pilates en français avec moi ?

Je me déplace à domicile pour des cours particuliers ou en petit comité à Madrid et ses alentours. Je donne aussi mes cours en ligne sur Zoom !

Je donne également des cours collectifs en français dans le centre de Madrid (quartier Malasaña et Chueca) tous les lundis, mardis et mercredi à 19h30.

Et enfin je propose mes cours en entreprise (en français, en espagnol et anglais), à la pause déj par exemple.

Me contacter

Contactez-moi sur whatsapp : +34 671 492 686

Instagram : @lilihiitPilates

 

Pour en savoir, relisez l’article complet sur Aurélie Hermon